Blogi

Etsitkö syitä aloittaa liikkuminen tai lisätä liikuntaa arkeesi? Joskus tarvitsemme pienen muistutuksen siitä, miksi liikkuminen on niin tärkeää. Tässä on 24 syytä, jotka auttavat sinua löytämään motivaation liikkumiseen ja hyvinvoinnin lisäämiseen.

Vaikka zumba-ohjaaja on elementissään täyden ryhmäliikuntasalin edessä tanssiaskelien kanssa, kuntosalille astuminen voi silti saada pelon virtaamaan. Lue Maritan kokemus saliharrastuksen aloittamisesta tästä!

Hannele, 57, aloitti 6 kuukautta sitten elämäntapamuutoksen joka on tuonut paljon positiivisia vaikutuksia elämään. Lue koko juttu tästä!

Jaamme mielellämme asiakkaidemme henkilökohtaisia tarinoita ja kokemuksia kuntoiluun & Kuntomaailmaan liittyen. Tällä kertaa Helena kertoo saamastaan lahjasta.

Naisten Kuntomaailma täyttää 25 vuotta, miksi kuntosali vain naisille on tärkeä?

Pirjo rakastaa ryhmäliikuntaa, ja se palkitsee vuodesta toiseen. Lue Pirjon kokemus liikkumisen ilosta ja sen vaikutuksesta terveyteen!

Haluatko antaa oman tarinasi jaettavaksi? Ota yhteyttä niin jaetaan tarinallasi hyvää mieltä & inspiraatiota eteenpäin!