Paula Gustafsson

Heippa!

Olen Paula ja Kuntomaailmassa olen ohjannut kuutisen vuotta ryhmäliikuntatunteja.

Kuitenkin monenlaisten liikunnallisten vaiheidenkautta ns.varsinaisen ryhmäliikuntaohjaajan urani olen aloittanut jo vuonna 1990.

Tuohon ohjaaja matkaan tähän päivään asti mahtuu moniin erilaisiin lajeihin kouluttautumista ja monien eri lajien ohjausta, mutta juurikin tällä hetkellä ohjaan SH'BAMia ja Shapea.

Päivätyönäni olen erityisluokanopettaja 5-9 -luokkalaisille, ja kotona minua odottaa kaksi hyvinkin harrastavaa nuorta.

Siinäpä kaikessa se aika vierähtää ja jos vielä aikaa jää, niin sittenpä lähdetään taas liikkumaan.

Ryhmäliikunnassa tärkeintä on ehdottomasti ILO. Liikkumisen pitää olla kivaa ja se tulee nostattaa hyvää tuulta ja hymyä unohtamatta sitä, että tultiinhan sitä totta kai saamaan myös hiki pintaan ja pistämään keho töihin!

‍