Irtaudu arjesta ja aseta kehosi ja mielesi rauhaan
Venyttely workshop on sekoitus rauhoittavia, syvävenyttäviä ja avaavia liikkeitä matolla.
Luvassa myös Peter Hess äänimaljarentoutus.
Rentoutusta ei suoriteta. Sinä saat siis vain olla, kuunnella äänimaisemaa ja rentoutua.
Ota mukaasi pitkähihaiset vaatteet, villasukat ja juomapullo.
Kurssi on avoin kaikentasoisille ja kuntoisille.
La 22.3. klo 14-16
Kuntomaailma Seppälä (Ahjokatu 1)
Ohjaaja: Susanna Perki
Hinta: 25€/hlö
Varaa paikkasi täältä!
Kuntomaailma tarjoaa jokaiselle sopivat hinnat. Valitse itsellsei sopiva jäsenyys ja aloita kuntoilu